Gruppenkurs

Gewichtsreduktionskurs " Aktiv Abnehmen mit Genuss" 

(nach der Deutschen Gesellschaft für Ernährung) 

Abnehmen leicht gemacht! Nehmen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten

an Gewicht ab. Basierend auf dem wissenschaftlich fundierten Konzept

„ICH nehme ab“ der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung ) lernen

Sie, wie Sie langfristig abnehmen und Ihr Wohlbefinden steigern. Statt

Verbote und Nahrungsergänzungsmittel erwartet Sie mein Programm zur

gesunden und nachhaltigen Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt. Sie

wählen aus meinen zahlreichen Empfehlungen die für Ihre persönlichen

Lebensumstände passenden Optimierungsansätze und gemeinsam

erstellen wir Ihren individuellen Weg aus Ernährung, Bewegung und

Entspannung im Kampf gegen die Pfunde. Denn nur mit Spaß am Essen

und Freude an Ihrem neuen Essverhalten werden Sie erfolgreich

abnehmen und Ihr persönliches Wohlfühlgewicht erreichen und halten.

Meine langjährige Erfahrung als Diätassistentin zeigt mir: Abnehmen ist

als gemeinsamer Weg zu einem gesunden Körpergewicht in der Gruppe

einfacher. Durch den Austausch von Tipps und Ihren persönlichen

Erfahrungen mit Gleichgesinnten fällt es Ihnen leichter, am Ball zu

bleiben. Deshalb berate ich die Teilnehmer stets in einer Gruppe

von 8-10 Personen.

Bei diesem Gruppenkurs handelt es sich um ein Programm, das den Richtlinien des Leitfadens für Prävention entspricht und von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert ist, so dass die gesetzlichen Krankenkassen diesen Kurs bezuschussen. Leichter abnehmen. Leichter Leben.

Fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse nach der Kurs-ID:KU-ER-FLCPCH

Start des neuen Kurses:    

                                  Ab Montag, 19.02.2024

                                  immer von 19 - 20:30 Uhr

                                  insgesamt 10 Termine a´90 Minuten

 19.02.24 / 26.02.24 / 04.03.24 / 11.03.24 / 18.03.24 / 
 25.03.24 / 08.04.24 / 14.04.24 / 22.04.24 / 29.04.24

Kosten: 200,- Euro incl. Kursunterlagen

Teilnahme am Kurs nur nach telefonischer Anmeldung! Kontakt: 08561 983275